Infos : circuit training

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Première semaine de reprise en images

Merci à Nicolas et aux futurs éducateurs de l’ABS. Big up pour Paxkalin !

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Nous sommes prêts et vous ?

A partir de Lundi 03 mai, nous vous proposons 2 cours de fitness par jour 5 fois par semaine. Et chaque samedi, à partir du 15 mai, vous pourrez participer à un cours de Yoga Hatha. Les cours aurons lieu en extérieur sur le parking de l’USB.

Réservez vos cours de FITNESS

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CTM : nouveauté de la rentrée

CTM - Circuit Training Musculation - USB Biarritz - Buste ATTACK, LEG DAY, Circuit ATTACK, FULL ATTACK

CTM signifie Circuit Training Musculation.

  • lieu : en salle de musculation
  • durée : 1 heure
  • groupe : maximum 7 personnes
  • suivi personnalisé par le coach
  • cours ouvert à tous (y compris pathologies particulières)
  • émulation de groupe
  • réservation obligatoire

Le CTM se décline en 4 catégories :

  1. Circuit Buste Attack (lundi 17h30 et jeudi 16h30)
  2. Circuit Leg Day (mercredi 17h30)
  3. Circuit Attack cardio (mardi 18h30)
  4. Circuit Full Attack (samedi 15h45)

Vous retrouverez les cours CTM intégrés au planning des cours fitness de l’USB :
www.unionsportivedebiarritz.fr/fitness-planning-des-cours/

Pensez à réserver.