ParRégine Prat
Bientôt Noël : programme allégé à l’USB
Pendant cette période de fêtes, l’USB reste ouverte mais passe en mode allégé. Beaucoup d’entre vous vont se retrouver en famille autour de bons petits plats. Profitez de ces bons moments puis venez vous détendre à l’USB pour éventuellement éliminer quelques excès ! Cela vous aidera à garder toute votre vitalité en cette période hivernale.
Le secrétariat sera ouvert : lundi, mercredi et vendredi de 15h30 à 20H30, mardi et jeudi de 8h30 à 13H15, et samedi de 8H30 à 13H15.
Pensez à réserver vos cours de fitness en ligne.
Ci-dessous, vous trouverez le calendrier détaillé pour la période du 26 au 31 décembre 2022.
Nous nous retrouverons dès le 2 janvier 2023 avec une reprise d’activité normale sur un planning complet.
Bonnes fêtes !
Planning de NOËL 2022 |
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| Bérangère | |||
| Lundi 26 | Mardi 27 | ||
| 8h30 | Ouverture muscu | ||
| 9h15 | 10h00 | Gym Douce | |
| 10h15 | 11h00 | CAF | |
| 11h15 | 12h00 | Pilates Fondamental |
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| 12h30 | 13h15 | Body Sculpt | |
| 13h30 | Fermeture muscu | ||
| 15h30 | Ouverture muscu | ||
| 17h30 | 18h15 | Pilates Matériel | |
| 18h30 | 19h15 | CAF | |
| 19h30 | 20h15 | Stretch | |
| 20h45 | Fermeture muscu | ||
| Fabrice | |||
| Mercredi 28 | Jeudi 29 | ||
| 8h30 | Ouverture muscu | ||
| 9h15 | 10h00 | Body Sculpt | |
| 10h15 | 11h00 | CAF | |
| 11h15 | 12h00 | Stretch | |
| 12h30 | 13h15 | Power | |
| 13h30 | Fermeture muscu | ||
| 15h30 | Ouverture muscu | ||
| 17h30 | 18h15 | CAF | |
| 18h30 | 19h15 | Cross Training | |
| 19h30 | 20h15 | Hilow | |
| 21h25 | Fermeture muscu | ||
| Vusi | |||
| Vendredi 30 | Samedi 31 | ||
| 8h30 | Ouverture muscu | ||
| 9h15 | 10h00 | Bike | |
| 10h15 | 11h00 | CAF | |
| 11h15 | 12h00 | Hiit | |
| 12h30 | 13h15 | CTM Buste Attack |
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| 13h30 | Fermeture muscu | ||
| 15h30 | Ouverture muscu | ||
| 17h30 | 18h15 | Step | |
| 18h30 | 19h15 | Cross Training | |
| 19h30 | 20h15 | Stretch | |
| 21h25 | Fermeture muscu | ||
ParMaryse Malo
Eh bien dansez maintenant !
La culture Basque c’est aussi ses danses. Venez nous rejoindre au sein de notre atelier « Danses Basques », pour vous initier ou approfondir votre pratique, dans une ambiance festive .
A partir du 15 septembre, Fabienne vous attend chaque Jeudi :
- de 17h à 17h45 pour les débutants ou pratiquants de premier niveau
- de 18h à19h pour les initiés.
Au menu Mutxiko, Fandango …
Renseignements directement au secrétariat Allée des Passereaux ou par tel au 05 59 03 29 29.Les inscriptions sont ouvertes
ParMaryse Malo
C’est aussi la reprise du Studio Ballet
Maritxu Teule vous attend le vendredi 26 août de 18H à 19H pour les inscriptions et ou pour tout renseignement nécessaire.
- La reprise des cours aura lieu le mercredi 5 septembre 2022.
A titre d’info , le planning prévisionnel
Lundi :
- 17h30 -18h30 ( 10-12 ans / ancienne Violette )
Mercredi :
- 9h30-10h30 ( 8-10 ans / ancienne Bleu )
- 10h30-11h30 ( 6-8 ans / ancienne Fuschia )
- 11h30-12h15 ( Moyenne Section -6 ans / ancienne Eveil )
- 13h30-15h (Collège / ancienne Pétrole )
- 15h00-16h30 ( grande – ados )
Samedi :
- 10h15-11h45 (Ados et Grandes )
- 11h45- 13 h (préparation concours )
Nous serons heureux de vous accueillir à nouveau au sein de notre club.
ParMaryse Malo
Une nouvelle saison pour la randonnée
Les réinscriptions et nouvelles inscriptions sont dores et déjà ouvertes afin que vous puissiez prendre l’ abonnement valable jusqu’au 31 août 2023.
N’oubliez pas , il est impératif de renouveler votre cotisation avant votre première randonnée afin que votre licence soit opérationnelle à temps
La cotisation au club reste au niveau de 36 euros, la cotisation pour la commission randonnée est majorée de 2€
A très bientôt de vous revoir
La commission randonnée
ParMaryse Malo
Conférence de Géologie côtière et sous marine du Pays Basque à l’USB
Nous avons le plaisir de vous inviter à la conférence de géologie côtière et sous marine du Pays Basque, donnée par Pierre Mauriaud, géologue
Au cours de cette conférence la géologie côtière de Biarritz à Hendaye sera présentée (flysch, limite ère secondaire ère tertiaire….) avant de s’arrêter sur les reliefs sous marins basques et leur formation (érosion Karstique, variation du niveau marin …)
La conférence est ouverte à tous adhérents et non adhérents et gratuite
Elle aura lieu le vendredi 26 Août 2022 à 18h30 au siège de l’USB , allée des Passereaux 64200 Biarritz au 05 59 03 29 29
Nous vous remercions de vous inscrire par mail à : administration@unionsportivedebiarritz.fr
