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Planning muscu-fitness 2021-2022
Découvrez le planning de la nouvelle saison 2021/2022 :
Vous y trouverez la grille de programmation des cours de fitness ainsi que les animations en salle de musculation.
Ce planning est téléchargeable en PDF :
Il sera effectif à partir du lundi 6 septembre 2021.
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Une belle rencontre
L’USB remercie l’Académie Basque du Sport (A.B.S.) pour le partenariat qui a permis la mise en place des cours extérieurs sur le parking de l’USB.
Cette reprise d’activité en début de déconfinement s’est faite avec bon nombre de contraintes sanitaires et contextuelles. Néanmoins, cela nous a permis de nous retrouver pour des cours collectifs en live.
Entre les adhérents de l’USB et les stagiaires de L’A.B.S., ce fut vraiment une belle rencontre, riche en échanges sympathiques et constructifs,
Merci à l’A.B.S. et tout particulièrement à Jean Jacques Blanc, à Nicolas Molinié, aux stagiaires DJEPS*, à leurs tuteurs et aux adhérents de l’Union Sportive de Biarritz ayant partagé ces joyeux moments.
*DEJEPS Diplôme d’État Jeunesse, Éducation Populaire et Sport
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Réouverture le 9 juin
A l’USB tout le monde est prêt et un super programme de reprise sportive en salle vous attend.
On se retrouve mais on reste prudent :
- Pour les cours de fitness : système de réservation indispensable sur la page Planning des cours. Réservation possible juste avant le début du cours.
- Pour la salle de musculation : inscription obligatoire dans le registre à l’entrée de la salle.
- Validation individuelle biométrique (accès un à un dans le sas) afin d’assurer une traçabilité d’identification de toutes les personnes ayant pu être en contact avec un cas suspect ou avéré de Covid19.
- Port du masque obligatoire dans les zones de flux.
- Désinfection des mains à l’accueil. Une solution de gel hydroalcoolique sera mise à votre disposition.
- Nettoyage impératif du matériel après utilisation. Les solutions seront à disposition dans chacune des salles.
- Serviettes et tapis personnels requis.
- Chaussures de sport propres à mettre dans la salle (celles utilisées à l’extérieur doivent rester dans le sac).
- Dans la mesure du possible, venir en tenue de sport pour optimiser le flux.
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Première semaine de reprise en images
Merci à Nicolas et aux futurs éducateurs de l’ABS. Big up pour Paxkalin !
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Nous sommes prêts et vous ?
A partir de Lundi 03 mai, nous vous proposons 2 cours de fitness par jour 5 fois par semaine. Et chaque samedi, à partir du 15 mai, vous pourrez participer à un cours de Yoga Hatha. Les cours aurons lieu en extérieur sur le parking de l’USB.
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Cours de Pascaline et David
Toujours confinés mais pas démotivés.
Pascaline et David se sont mobilisés afin que vous gardiez la forme à la maison.
Connectez vous sur la plateforme USB/Radical Home Fitness pour retrouver leurs cours de Pilates, Stretch , Zumba, HIIT.
Petit rappel :
Pour accéder à la plateforme, cliquez sur le lien inclus dans le mail de confirmation de Radical Fitness (mail avec votre code d’accès)
Pour ceux et celles qui n’ont pas encore le code d’accès à la plateforme, vous pouvez le faire en créant votre compte personnel sur le site internet de l’USB :
https://unionsportivedebiarritz.fr/usb-connectez-vous/
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CTM : nouveauté de la rentrée
CTM signifie Circuit Training Musculation.
- lieu : en salle de musculation
- durée : 1 heure
- groupe : maximum 5 personnes
- suivi personnalisé par le coach
- cours ouvert à tous (y compris pathologies particulières)
- émulation de groupe
- réservation obligatoire
Le CTM se décline en 4 catégories :
- Circuit Buste Attack
- Circuit Leg Day
- Circuit Attack cardio
- Circuit Full Attack
Vous retrouverez les cours CTM intégrés au planning des cours fitness de l’USB :
www.unionsportivedebiarritz.fr/fitness-planning-des-cours/
Pensez à réserver.
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Rentrée 2020-2021
| La rentrée à l’USB ou comment faire du sport et des économies |
| Pour vous remercier de votre fidélité, l’USB vous offre un mois supplémentaire d’abonnement pour tous les renouvellements d’inscriptions annuelles faites avant le 7 septembre 2020. Votre abonnement pourra ainsi se prolonger jusqu’au début d’octobre 2021. Autre nouveauté pour cette saison : un abonnement spécial musculation. Cet abonnement s’adresse aux adhérents ne pratiquant que la salle de musculation. Pour les mordus du fitness, ce sont encore 70 cours de fitness chaque semaine qui vous attendent. Avec toujours une très grande diversité : pilates, yoga, stretch, cross training, hitt, power, cardio boxe, bike, hilo, zumba, pound, step et bien d’autres, vous pourrez mixer les plaisirs sans oublier que vous avez accès au plateau musculation composé d’une cinquantaine de machines. L’USB fait tout pour vous donner le plaisir de faire du sport dans une salle conviviale ! L’USB s’engage depuis longtemps dans une politique tarifaire afin que le maximum de personnes ait accès au sport. Veuillez donc prendre connaissance des nouveaux tarifs qui ne sont pas calculés dans une optique de profits, mais qui permettent à notre structure associative de continuer à subvenir à ses besoins structurels et à rémunérer le plus justement possible les salariés et intervenants qui font vivre notre beau club omnisports. Bonne rentrée à vous tous |