Samedi 9 avril : Découverte de la musculation

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Samedi 9 avril : Découverte de la musculation

Claudia vous propose une séance découverte « Musculation pour les novices » le samedi 9 avril  à 10h30.


– UTILISATION MACHINES ET MATERIELS
– NOTIONS DE BASE /OBJECTIFS
– SÉCURITÉ EN SALLE DE MUSCULATION

+ SÉANCE DÉCOUVERTE (1H) :

IDÉES D’EXERCICES SIMPLES DE MUSCULATION

Pour plus de renseignements n’hésitez pas à contacter l’accueil de l’USB.

Pour vous inscrire, vous pouvez le faire directement en ligne :

https://unionsportivedebiarritz.fr/usb-reservation/decouverte-musculation-samedi-10h30/

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