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BySonia

PLANNING COURS COLLECTIFS ET OUVERTURE SALLE DE MUSCULATION DU 26 AU 30 DECEMBRE 2023

Durant la période des fêtes, l’Union Sportive de Biarritz sera ouverte :

  • mardi 26/12 de 15h30 à 20h30
  • mercredi 27/12 de 8h30 à 13h15
  • jeudi 28/12 de 8h30 à 13h15
  • vendredi 29/12 de 15h30 à 20h30
  • samedi 30/12 de 8h30 à 13h15

Le planning de cours collectifs sera allégé.

PLANNING NOEL 2023

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Randonnées : novembre 2023, le retour en images

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Randonnées : octobre 2023, le retour en images

ByRégine Prat

Stage Interrégional Aquitaine – Midi Pyrénées de Taichindo à l’USB

C’était dans le cadre du Stage Interrégional Aquitaine  Midi Pyrénées en partenariat avec le Théâtre du Versant que s’est déroulé cet évènement dimanche 1er octobre 2023 à l’USB.

Le Taichindo est une voie de recherche traditionnelle authentique dont la transmission repose sur la pratique de l’art du mouvement qui puisse ses racines à la source commune de très anciennes traditions :  Budo originel, Shih Pa Lo Han Sho, Vajra yoga.

La pratique lente ou rapide est effectuée de façon fluide soit seul, soit avec un partenaire ou avec l’ensemble du groupe.

Elle comprend des katas (enchaînement de mouvements porteurs d’une véritable symbolique qui ouvre un travail en profondeur sur l’énergie : Ki, Ch’i, Prana) ainsi que sur les différents souffles (vital, subtil, spirituel) et sur les sons vibratoires.

Toute personne âgée de 18 ans peut pratiquer le Taichindo les lundis soirs à 20h30 à l’USB.

 

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Randonnées : septembre 2023, le retour en images

ByMaryse Malo

PROGRAMME SEPTEMBRE 2023 – MIS A JOUR

Nouveau programme des randonnées pour septembre

PROGRAMME SEPTEMBRE 2023

ByMaryse Malo

Planning des cours collectifs de la saison 2023-2024

Ci-dessous, le planning  des cours collectifs, téléchargeable et imprimable, qui pendra effet le lundi 04 septembre.

Belle rentrée sportive à tous

USB planning_saison 23_24