Nouveaux horaires d’ouverture du secrétariat
A partir de vendredi 20 septembre 2024,
le secrétariat de l’USB sera ouvert :
- du lundi au vendredi :
de 8h30 à 14h et de 15h30 à 20h15 - le samedi :
de 8h30 à 12h45
Une nouvelle année au studio ballet de L’USB
1.2.3 pour vous inviter à nous rejoindre
4.5.6 au studio ballet de l’Usb
7.8. avec les chaussons
Petits , grands, filles, garçons , adultes venez intégrer les cours de Marixtu pour apprendre et réapprendre les pas de danse avec en prime le plaisir de participer au magnifique gala de danse qui à lieu à la Gare du Midi en fin de saison
Cours d’essai gratuit
Pour tout renseignement : secrétariat de l’Usb au 05 59 03 29 29
AQUAGYM
L’USB à le plaisir de vous proposer un créneau de 45mn de Gym Aquatique le jeudi à 17heures, à la piscine municipale E. Lamothe de Biarritz ; Ces séances débuteront le jeudi 12 septembre pour une période de 4 mois et demi, date à laquelle la piscine fermera pour travaux.
Compte tenu de la capacité du lieu, les inscriptions seront limitées à 30 adhérents. Ces derniers devront avoir préalablement souscrits à l’abonnement spécifique.
Nous pourrons ainsi garantir à chacun d’eux qu’ils auront une place à chaque séance.
L’Aquagym permet d’entretenir la mobilité articulaire et de renforcer les muscles en utilisant la résistance de la masse d’eau. C’est un sport complet qui fait travailler de nombreux muscles (abdominaux, fessiers, cuisses, bras, épaules) Ce sport est sans danger pour les articulations, car il n’y a pas d’impact avec le sol.
Il n’est pas nécessaire de savoir nager.
Accédez à l’inscription au cours d’Aquagym par le menu Fitness ou directement ici
Danses basques pour petits et grands
Les cours de danses basques, le mercredi à 17h sont ouverts à la fois pour les adultes et les enfants à partir de 6 ans permettant ainsi l’enrichissement mutuel entre générations.
Quel que soit votre niveau, que vous soyez un homme une femme que vous soyez seul ou accompagné de vos enfants ou petits- enfants, venez rejoindre Fabienne qui vous fera partager sa passion pour le mutxiko, le fandango et bien d’autres danses traditionnelles
Nouveau cours : Cross Teen – Circuit training pour ados
Vos adolescents ont envie de se dépenser , ils peuvent venir faire du cardio et du renforcement musculaire dans un circuit training préparé spécialement par Fiona pour les 9-15 ans
Les séances ont lieu chaque mercredi et samedi à 14h.
Renseignements au secrétariat
