Rock à l’USB : les mercredis soir à 19h
Si vous êtes débutant, les cours de rock de l’USB vous permettent d’acquérir rapidement les bases. Vous pourrez danser en beaucoup d’occasions sociales et festives.
Si vous êtes déjà danseur de rock, vous entretiendrez votre technique et peaufinerez les passes les plus complexes.
Cette danse de couple est une activité artistique et sportive, l’ambiance est conviviale.
Pour plus de renseignements, vous pouvez appeler le 05 59 03 29 29 ou envoyer un mail à administration@unionsportivedebiarritz.fr
Country à l’USB : les mercredis de 18h à 19h
Santiags, chapeaux ou pas, les séances de country sont de bons moments de détente à partager. Un peu de polka, des rythmes irlandais, du banjo, du violon sont les ingrédients musicaux qui rythment cette danse. La country se pratique seul mais avec les autres ce qui en fait une discipline très divertissante.
La séance de danses Country, animée par Isabelle, à lieu à l’USB chaque mercredi de 18h à 19h.
Pour plus de renseignements, vous pouvez appeler le 05 59 03 29 29 ou envoyer un mail à administration@unionsportivedebiarritz.fr
Venez vous amuser en dansant la Country !
Vous aimez le TRX….
…. et nous en sommes ravis , mais vous n’êtes pas les seuls !
Pour satisfaire au mieux l’ensemble des adhérents, nous vous demandons de vous inscrire une semaine sur deux, pour le TRX du mardi 18h30.
IMPERATIF = En cas d’impossibilité , pensez à annuler le cours , soit en vous connectant sur le site soit en envoyant un mail au secrétariat si possible la veille , afin de libérer les places tant attendues.
Retrouvez tous les cours de fitness de l’USB
KUDURO Fitness
Une pincée de folie, envie de se déhancher :
Ce cours, accessible à tous, vous fera bouger sur des rythmes ensoleillés. Vous partagerez le plaisir de la danse en groupe grâce à ce cocktail de danse festive, de madison et de fitness.
Venez découvrir le Kuduro Fitness et vous l’adopterez !
Retrouvez tous les cours de fitness de l’USB
Mutxiko
Avancez, coupez, posez, fermez !
Cette année, nous vous proposons de découvrir l’univers enjoué et ludique du MUTXIKO.
Les sauts basques, c’est une pincée de technique, un zeste la concentration, une louche de complicité avec les autres et une brassée de FUN!
Apprendre ou réapprendre les Danses Basques avec Fabienne
Chaque jeudi
de 18h à 19h : niveau débutant
de 19h à 20h : niveau avancé
Une belle rencontre
L’USB remercie l’Académie Basque du Sport (A.B.S.) pour le partenariat qui a permis la mise en place des cours extérieurs sur le parking de l’USB.
Cette reprise d’activité en début de déconfinement s’est faite avec bon nombre de contraintes sanitaires et contextuelles. Néanmoins, cela nous a permis de nous retrouver pour des cours collectifs en live.
Entre les adhérents de l’USB et les stagiaires de L’A.B.S., ce fut vraiment une belle rencontre, riche en échanges sympathiques et constructifs,
Merci à l’A.B.S. et tout particulièrement à Jean Jacques Blanc, à Nicolas Molinié, aux stagiaires DJEPS*, à leurs tuteurs et aux adhérents de l’Union Sportive de Biarritz ayant partagé ces joyeux moments.
*DEJEPS Diplôme d’État Jeunesse, Éducation Populaire et Sport
Réouverture le 9 juin
A l’USB tout le monde est prêt et un super programme de reprise sportive en salle vous attend.
On se retrouve mais on reste prudent :
- Pour les cours de fitness : système de réservation indispensable sur la page Planning des cours. Réservation possible juste avant le début du cours.
- Pour la salle de musculation : inscription obligatoire dans le registre à l’entrée de la salle.
- Validation individuelle biométrique (accès un à un dans le sas) afin d’assurer une traçabilité d’identification de toutes les personnes ayant pu être en contact avec un cas suspect ou avéré de Covid19.
- Port du masque obligatoire dans les zones de flux.
- Désinfection des mains à l’accueil. Une solution de gel hydroalcoolique sera mise à votre disposition.
- Nettoyage impératif du matériel après utilisation. Les solutions seront à disposition dans chacune des salles.
- Serviettes et tapis personnels requis.
- Chaussures de sport propres à mettre dans la salle (celles utilisées à l’extérieur doivent rester dans le sac).
- Dans la mesure du possible, venir en tenue de sport pour optimiser le flux.